水银血压计的使用方法 教您如何正确使用血压计

一、血压计的常见种类

常用的血压计有水银柱式血压计、电子血压计和气压表式血压计三种。电子血压计按测量部位来划分，可以分为手腕式、手臂式与指套式；按测量方式来划分，可以分为全自动式与半自动式。

二、水银血压计的正确使用

1、正确的姿势：血压计应与被测量的手臂、心脏保持同一水平位置。被测者可以选择坐位或卧位进行测量。

2、打开血压计，使水银柱的读数降至零。

3、将血压计袖带内的空气排尽后，套在手臂的肘关节以上2～3厘米处（以选择左臂测量为好，因为左臂离心脏近，相对测量的数据比较稳定）。

4、绑好气袖（不要绑太紧或太松），在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，拧紧气袖上的气阀门。

5、快速打气测压。在打气时，测量者应注视血压计的水银柱（注意视线与刻度尽量保持同一水平），不要使水银柱升得太高。待手指触知桡动脉脉搏消失后，再加压30毫米汞柱，即可停止充气。

6、拧开气阀门，使水银缓缓下降。当听到第一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后，应在至少1～2分钟后，进行重测。选择两次的平均值作为所测得的血压值。

7、水银血压计的安全处置：

（1）血压计使用完毕后，应将血压计向汞瓶右侧倾斜约45°，将汞完全回流后关闭储汞瓶的开关，以防汞流出。

（2）储汞瓶的开关没打开时，切勿向橡皮袋充气、加压。因为袋内有空气时打开储汞瓶的开关，容易导致贡喷出，造成事故。

（3）血压计若有问题，应送专业部门修理。擅自修理易导致水银外流，影响您的健康。

（4）血压计应水平放置在平稳牢固处，环境温度-20℃～+35℃，相对湿度≤80%。

血压计的使用注意事项

1、在测量血压之前的20分钟，可以上一下厕所，憋尿会对血压有一定的影响，之后就是坐在桌边，不要运动、抽烟等。

2、带15分钟后，心情放松，然后把电子血压计的袖带空气排尽后，绑在左臂或者右臂上，注意，与心脏平齐。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服。

3、打开电子血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明书看一下测量的时间是多少，具体的视电子血压计说明书为准。（不同型号的时间会有所不同）

4、在测量过程中，手臂放松，手掌张开，不要握拳。在休息3-5分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次测量的结果。测量的时间最好是在起床后的1小时或睡觉前的1小时为最佳。

三、电子血压计的使用方法

1、受测者取坐位或仰卧位，将衣袖上卷至腋窝或脱掉一侧衣袖（初次测量需要分别测量左右上肢的血压值，然后选取血压值较高的那个手臂作为今后固定测量的手臂），然后将手臂（偏瘫患者应在健侧上肢进行测量）放在与心脏同一水平的高度(即坐时手臂应与第四肋骨在同一高度上，仰卧时手臂应与腋中线保持水平)并外展45度。

2、操作者将电子血压计袖带内的气体排空，然后将袖带平整地缚于受测者的上臂，袖带不可过松或过紧，以免影响测量值的准确性。在缠缚袖带时，操作者应注意将袖带的中部（多数电子血压计在袖带上都有标记）置于受测者肘窝的肱动脉处（即手臂内侧、肘窝上2厘米处，用拇指按压肱动脉可感觉到脉搏跳动），以免降低压力感受器的敏感度。

3、操作者开启电子血压计进行测量。在袖带打气时，操作者应注意观察袖带粘合口是否裂开。若粘合口裂开了，操作者应为受测者重新缠紧袖带进行测量。待电子血压计显示数值后，操作者应记录下血压计所显示的血压值。

4、在袖带内的空气排尽后，操作者应将袖带从受测者的上臂取下，让受测者休息片刻（至少1分钟），然后再次按照上述方法测量血压值1～2次。最后取几次测得血压的平均值，该数值即为受测者的真实血压值。如果受测者需要确定自己是否患有高血压，则还应在同一天的不同时间（至少3个不同的时间）、采用相同的体位、用同一血压计测量同一手臂的血压值，这样才能确定自己是否患有高血压。

注意事项

①测量的环境应保持安静，室温最好保持在20℃左右。

②测量前，受测者不能饮用酒、咖啡和浓茶，要停止吸烟并排空尿液。同时，受测者还应保持精神放松，最好休息20～30分钟。

四、电子血压计的正确使用和维护保养

1、用电子血压计测压时应注意什么？

在测压前应仔细阅读所用电子血压计的使用说明书，按使用说明书的要求操作。被测者应提前做好测量血压的准备，保持安静状态10～20分钟，身体放松，测量时应使测量部位与心脏在同一水平高度（如上臂自然下垂，肘和前臂可自然地搭在椅子扶手或矮桌上，但不要把整个胳膊平伸在高桌上，或把上臂垫的过高），测量前半小时不要进食、吸烟、运动以及排除其他对血压有影响的因素；建议取两次测量平均值。

使用电子血压计虽然很方便，但同时也会受到许多限制，周围环境的噪声、袖带的上下滑动及摩擦等，都可能对测量结果产生一定的影响。因此在测量时，被测者不要说话，不要移动手臂和身体。需连续测量时，应松开袖带使手臂休息至少5分钟后再进行测量。每次测量前应先按下快速放气阀，放出袖带内残留的气体。

2、电子血压计到底准不准？

首先要明确一点：即人体血压并不是像体重或身高一样是一个相对的固定值，而是在不断变化的。人在兴奋、紧张、运动和饮酒、洗澡后、抽烟时的血压都不尽相同。特别是那些血液粘稠度较高，微循环不畅的人群，用腕式电子血压计与水银柱式血压计测得的结果相比较，经常会有一定差异。同样，用电子血压计测血压时，两次测压时间间隔太短，袖带放气不彻底，人体内血压达不到平衡，也会造成测量结果误差。

有人说医生给我测的血压和在家里用电子血压计测的数字总是不一样。实际上电子血压计测出的数值是人体测量时刻的血压值。人体血压是不断变化的，两次测量而得到同一血压值是十分罕见的。

因此，只有每天在同一时间、用同一姿势测量血压，才能得到有可比性的血压值。电子血压计若能正确使用，应该与传统的水银血压计一样准确。

3、电子血压计如何保养？

一般不需要太多的保养。只要注意平时不摔打、不沾水，按使用说明书要求使用就可以了，比较适合一般家庭。