隐形眼镜怎么带 隐形眼镜怎么摘佩 戴隐形眼镜注意事项

摘要：隐形眼镜随着近视族越来越多变得也越来越常见。为了美观与方便，许多人因此选择戴隐形眼镜。但是我们在追求美丽的同时，更需要注意瞳仁的健康。对此，下面小编从每天勿戴过久、使用习惯很重要、常移位要小心、先至眼科就诊等8方面入手，为您盘点了佩戴隐形眼镜的注意事项，赶紧来看看吧。

隐形眼镜怎么带 隐形眼镜怎么摘佩 戴隐形眼镜注意事项

隐形眼镜怎么戴？怎么带隐形眼镜？如果是新人要戴进眼睛里，不掌握好方法是很难办到的，隐形眼镜正确的配戴方法，是每个隐形眼镜佩戴者必须掌握的。下面是马钢网小编为大家提供的关于如何隐形眼镜佩戴方法的步骤说明!

1、详细佩戴方法每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净；

2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上；

3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴；

4、辨别正反面。

很简单，把隐形眼镜轻放在指尖，边缘呈碗口状的正圆形就是正面，可以佩带了，如图1；如果边缘是向外翘起就是反面，如图2

5、怎么把眼镜放到指尖上。

你只需要用你的右手的食指指尖清托住眼镜。然后确定眼镜的正面朝上才可以开始佩带。

6、怎样带上去。

注意双眼要注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,如图4,然后将镜片附着于角膜中,如图5然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指徐徐放松眼皮。

7、确认是否戴好。

这个时候你还要用两个手指，轻轻地调整一下隐形眼镜的位置，让它更加贴合你的瞳孔。

然后闭上眼睛，眼珠左右转动几下，确认眼镜有美有完全伏贴。

8、如何卸下。

9、初次佩带隐形眼镜建议佩带时间表。

初次佩带日数　　　　　每天佩带时间：

第一天 4小时之内；

第二天 5小时之内；

第三天 6小时之内；

第四天 7小时之内；

第五天 8小时之内；

第六天 8小时；

第七天 8小时；

第八天 8小时以上。

专家建议，睡眠时间最好将隐形眼镜从眼镜里面取出，以免不适。

初次配戴隐形眼镜者若出现轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小，只要情节不严重，持续时间较短，即为正常的生理反映，一般在经过一小段适应期后，症状就会自然消失，具体需要的适应期和镜片的质量以及个人的适应能力有关，一般为几个小时到几天，若戴镜一周后症状仍持续甚至加重，应立即取下镜片并到验配师。

佩戴隐形眼镜的八大注意事项

相较于一般眼镜，由于隐形眼镜接触眼球表面，因此风险较大，尤其变色片因为有掉色风险，所以更需注意，专家建议可用人工泪液或卸妆油测试，若有掉色问题应停止使用，以免造成眼睛过敏，若持续配戴最后可能导致角膜溃烂。

美瞳由于增加染色设计，除了掉色问题外，比起一般隐形眼镜更易造成角膜缺氧，尤其喜欢使用变色片的多为年轻族群，配戴时间往往很长，甚至戴着睡觉，再加上警觉心较低，角膜轻微感染时仍不以为意，最后可能会导致角膜受绿脓杆菌感染，因而影响视力，甚至需要进行角膜移植，因此要特别小心。

专家表示，罹患过敏性结膜炎的人不适合戴隐形眼镜，因为更容易造成细菌感染引发角膜发炎；另外，长时间上网易罹患干眼症，泪液减少，也易感染细菌；而女性更年期后因荷尔蒙骤减，同样导致泪液份泌减少也不适合。

1、每天勿戴过久

每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5-6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。

2、使用习惯很重要

若配戴隐形眼镜得宜，例如经常与一般眼镜交错使用，清洗方式正确，其实不会对角膜产生伤害，从年轻使用到老都可以。但若使用习惯不佳，如长时间配戴、或不重视清洁，可能导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。

3、常移位要小心

专家表示，许多人常一眨眼美瞳就会移位，要小心是否为变色片掉色所导致，因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏，眼睛发痒、份泌物变多，眼皮内会长滤泡，因而易使变色片移位，若持续配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。

4、先至眼科就诊

不管配戴隐形眼镜或美瞳，建议都要先至眼科求诊，确定自己是否适合配戴与度数等，另外，也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关檢查，确定角膜状况藉此调整配戴习惯。

5、不要随便网购

专家提醒，许多年轻族群为了贪便宜、求方便，常上网购买来路不明的美瞳，没有相关卫生机構把关，可能有风险，建议应购买知名品牌较有保障。

6、自行检测掉色

若要确定美瞳是否会掉色，民众可自行以人工泪液或卸妆油檢测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8-10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。

7、浸泡盒经常换

隐形眼镜清洁相当重要，专家表示若能选择日抛型最好，如果使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。

8、眼睛红应就医

隐形眼镜族若眼睛红要小心，可能是角膜感染或细菌感染的征兆，建议应赶紧就医，以免造成病况恶化。