摘要:健眼仪注意事项-警惕-小常识篇:对护眼仪的概念以及护眼仪的常识及逆行那个相关的阐述,同时也对护眼仪的用处进行详细的介绍。
什么是护眼仪 护眼小常识
什么是护眼仪,护眼仪有用吗?学生的近视率逐年上升,预防近视成了每位家长的关注重点,市场上护眼产品层出不穷,护眼仪即是其中一种,那么什么是护眼仪,护眼仪真有用吗?
护眼仪有用吗?验明“身分”对症护眼
那么,对市场上的一些护眼仪器消费者该如何科学地选用呢?目前各医院都有治疗近视的医疗仪器供患者治疗使用,不少商场、药店也有不同品牌的护眼产品出售,一些“借船搭车”的灯具产品日益红火,这都说明商家极为看重“护眼市场”。但对于医疗仪器的选用,消费者一定要看清有无药品监督部门颁发的生产许可证,这是一张“通行证”,没有它广告做得再神也不要随意购买。
尽早树立“治假防真”意识对于不想让孩子成为“小四眼”的家长们极为重要,但要注意的是,无论参加任何护眼产品利用某些“由头”举办的市场活动,切不可过于迷信治疗效果,关键看要是否“对症”。青少年要达到“治假防真”的目的,必须选择使用具有消除视觉疲劳、提高视力、防治近视度数加深、恢复视力健康的护眼仪器,同时要时刻爱护眼睛。在对选购的护眼治疗仪器感到困惑时,应先到医院检查眼睛所患症状,然后对症购买仪器护眼或验光配镜。
护眼小常识
根据研究,专家发现光线中的紫外线会形成自由基对组织的伤害,使眼睛经常引起白内障及老年黄斑病变,这两种疾病最后都可能导致失明。预防白内障,可从提高蔬菜的摄取量做起,尤其含有维生素C和E的胡萝卜素,可大幅降低这些病症。
医师强调,在泪水的最内层有一黏液结构,负责泪水均匀分布,充分滋润结膜及角膜。如果缺乏,容易眼睛疲劳、充血,这层黏液主要靠维生素A和胡萝卜素的供给,由结膜的杯状组织所分泌,所以,适当补充维他命A有助于告别眼睛疲劳的困扰。
结膜、角膜位于眼球的表面,经常受到外界刺激而损伤。结膜下布满毛细血管丛,若血管韧性不足,常因过度的张力造成结膜下出血的后果。而蔬菜、水果内含有丰富的维生素C,可迅速使伤口愈合。
总括来说,对眼睛有益处的维生素、脂溶性维生素中的A和E,水溶性维生素中的B和A,都很重要。但眼睛的食补则是足够就好,吃越多越补的观念是错的,所以,由维生素药丸来补充,还不如调整自己的饮食习惯,一方面可以避免因维生素过量带来的副作用,另一方面是因此不能吃得快乐又健康。