去角质的正确方法与步骤 不同部位如何去角质

去角质是什么

现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。 肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。

加快新陈代谢，平衡油脂

全天然植物精华和纤维素，能有效去除表皮老化角质，洁净皮肤，有效辅助肌肤修复粗糙毛孔、平衡皮肤PH值和控制油脂分泌，为肌肤补气锁水，促进皮肤对护肤品的吸收，体验润泽透爽的感觉；蕴含的特殊成分，让皮肤保持柔顺细腻、润泽光滑。

去角质的正确方法与步骤

Lesson 1 ：Peeling去角质

去角质的正确方法与步骤 不同部位如何去角质

肌肤原本就有将老废角质剔除的能力，但肌肤老化、紫外线暴晒、卸妆清洁不当，都有可能影响老废角质的自行代谢。参差不齐的角质遇上光线产生阴影，会让毛孔周围出现一圈黑影。另外不同部位的肌肤角质代谢的速率也大有不同，T区角质堆积的速度就远大于U区，而手腕内侧的角质代谢周期甚至要达到100天，因此如果不加以人工干预，面部很容易就会因为代谢步调不一致而显得色泽不匀。哪种肌肤适合什么类型的去角质，其实没有定论，通常皮肤科医生会建议敏感肌肤避免化学性去角质，而用颗粒较圆滑的物理性去角质。不过产品温和还需配合温柔的按摩作用，否则手劲太强，肌肤照样受伤。

贴心提示：

1. 分区保湿，分区抗衰，连去角质也得分区。T区去角质频率建议为一周一次，U区去角质建议为二周一次，

2. 留意去角质产品中的，比如水杨酸、酵素都有可能出现在你的化妆水和面霜中。如果日常使用的护肤品中含有此类成分，就要酌情降低去角质的频率。

去角质的方法

1/食盐祛角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2/细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

3/橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4/两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净OK了，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力：）

5/橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉就好了~~！

具体时间不要太长一般自己觉得OK就好了。

6/ 达能酸奶一般喝完后边壁都会有一些很浓的剩余酸奶，加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化。用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上10－15分钟后洗去，可以去角质

7/<燕麦酸奶面膜>

材料：

燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。

1. 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉

2. 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。

燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，

就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。

8/<绿豆粉去油质面膜>

材料：

市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮红刷或水彩笔等一般平面刷）

做法：

将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净；便可以让皮肤增加透明感.

9/原料：4颗大葡萄或8颗小葡萄

原理：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质功效，能够亮白肌肤。

自制方法：制作时，先将葡萄剥皮并去核。然后将果肉捣碎成浆状。

使用方法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜

不同年龄段如何去角质

20磨砂单飞 厚重角质say byebye

年轻的肌肤胶原蛋白饱满，弹性纤维强韧，水润光滑，像剥了皮的荔枝，白生生水嫩嫩，Q感十足。熬夜不怕，水肿也不怕，但如果脸上没有光泽，看起来脏兮兮的，可就要被踢出美女的队伍了，所以洁净最重要。

我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。

1.去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。

2.去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。

3.去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。

4.若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。

但不是每个人都需要去角质，下面的几种皮肤状况不宜去角质。

1.皮肤太干燥或是老化所引起的斑及天生雀斑，或毛细血管破裂，或面疱遗痕较久引起的斑点。

2.油性皮肤阻塞严重而引起的黑斑，或聚集在皮肤内的黑色素已排除至表皮上层的任何肤质斑点。

3.斑点沉积在皮下且表皮干燥者。

磨砂颗粒找回洁净感

油脂分泌旺盛、角质脱落快速的年轻肌肤，灰尘、皮屑和角质很容易堆积在脸上，使洁净度下降。应选择专门针对青春期肌肤的磨砂型去角质产品，磨掉堆积的角质，提亮肤色，清除油光。

磨砂颗粒是去角质产品的制胜法宝，分为两派：一派是化学聚合物颗粒，较圆较细，相对较温和；另一派的天然颗粒，表面较粗，能强效剥离老化角质并清洁毛孔。还有泥浆式的土质颗粒，可以吸附油脂、黏除角质，更适合油性肤质；如果干性肤质或中性肤质的人使用，要注意加强皮肤的保湿。

磨砂要分区对待

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，所以手法一定要轻柔。切记：摩擦顺序是从下到上、从里到外。

重点A 额头、下巴、鼻子

这几个部位的油脂角质最多，需要特别呵护，使用磨砂膏时可以多涂一些，额头和下巴处由内向外画小圈轻柔按摩，鼻翼则改为由外向内画圈，持续5～10分钟。

重点B眼部

去角质磨砂一定要避开眼周，这个部位的皮肤厚度是0.3毫米，角质层只有一层，所以不能去角质。

重点C 脸颊

脸颊部位要根据不同的肤质决定磨砂方式。

敏感的红血丝皮肤角质层比较薄，即使20岁也要尽量避免用磨砂型的去角质产品；“大油田”皮脂分泌较多、死皮堆积速度快，30岁也可以考虑使用磨砂；混合性肤质T区出油两颊偏干，若用在脸颊则可能引发敏感、发炎。

揉擦手法

Step1：顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形打圈。

Step2：鼻梁处由上往下直线轻搓，鼻翼处则由外向内画圈。

Step3：额头用中指或无名指，往上往两边轻打螺旋按摩。

Step4：脸颊部位由下往上轻揉。

40面膜主打 老化角质做按摩

熟龄肌肤色比较暗淡，需要三管齐下，清洁、滋润、按摩，才能彻底清除顽固角质，找回红润水灵的感觉。应使用有去角质和滋养、提亮肤色效果的多效产品。

面膜是熟女法宝

多效合一的去角质产品以面膜为主，专门针对熟龄肌肤，不仅去角质，更含有大量皮肤必需的营养成分，使肌肤变得紧实有弹性。若要发挥最大作用，还须配合按摩，滋润成分才能直达基底层。

配合按摩有特殊手法

按摩手法很重要，直接关系到皮肤能否彻底去掉老化角质，而且每个部位都有特殊的按摩手法。

Step 1：按压承浆穴（唇部和下巴中间的凹陷处）5下，可以改善唇周的细纹。

Step 2：按压法令纹5下，以不会痛为基准，可以减轻纹路。

Step 3：轻轻按压眉心处5下，可以减轻川字纹。

Step 4：从嘴角至咬合肌按压5下，咬合肌处可加强按压，能缩小脸部。

Step 5：最后，四指并拢，从鼻梁处向上向外轻推至耳根，可以排除脸部废水，预防水肿。

按摩手法还有秘诀，就是用中指和无名指施力进行按摩。这两个手指力度适中，能对皮肤产生作用同时又不会造成损伤。

不同部位如何去角质

脸部角质的清洁，建议用果酸类的产品，不仅可以去角质，而且还具有保湿的功效，不过敏感肌肤和干性不要频繁的去角质，在选择产品时也要尽量以柔和细致的质地为主。将脸部清洗干净中，用去角质膏或者是磨砂膏涂在脸上，然后用手轻轻揉搓。要格外注意：眼部的角质层最薄，只要使用清洁功能的化妆水轻轻擦拭眼周即可。

鼻子这一块的问题有很多，因为鼻子周围的毛孔比较粗大，分泌的油脂也比较多，是黑头和角质聚集最密的地方。在清洁鼻子周围的角质时要先用热毛巾敷在鼻子上，起到软化角质层的作用，然后再涂上磨砂膏，根据皮肤生长的方向轻轻揉搓。注意的是，不能揉搓的过于用力，在清洁后一定要敷上收敛水或含有保湿功效的爽肤水。

夏天出汗多，颈部上的肌肤表层就会积累很多的污垢，导致颈部周围的角质层非常厚，肌肤变得粗糙，颈部恰恰又是最容易忽视去角质的地方，如果你想拥有美丽的天鹅颈，就要为颈部去角质了。颈部角质的去除应该跟脸部角质的去除是一样的，选用果酸类的角质膏或是含有10%左右的水杨酸水的护肤品，要温和轻柔点搓揉，搓揉方向是由下往上提拉式按摩，这样不易产生皱纹。

足部的保养总是让人分季节，冬天对于足部保养可能比较多，但是夏天因为天气热，不会出现干裂状况，很多女生就忽视了足部的保养，其实，夏天因为穿凉鞋，足部经常暴漏在外面，最容易让足部的肌肤老化粗糙，所以不要因为是夏天就忽略对足部的保养。足部去角质可以先用热水先泡脚，然后涂上颗粒相对大一些的磨砂膏，这时我们可以利用小工具来配合我们，选择专门的磨脚工具，能够更快的将我们脚步的死皮清除掉。