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基本解释
睡觉时垫在身体下面的物品,用棉花或鸭绒或兽皮或草制成.褥子就是铺在床上的，软的，很舒服，比被子小，类似于床垫，但一般不直接铺在床板上，确切的说是铺在床垫上面的，而且上面还要铺褥单（也可叫床单，大小跟褥子差不多）。
睡觉总离不开被褥，好的被褥可直接改善人的睡眠。人在睡觉时，体内消耗较少，放出的热量也少些。若是不盖被子，易被寒气侵入，引发各种疾病，所以，对被子的要求，以宽大、柔软、轻便为宜。
详细解释
坐卧时的垫具。用棉胎或兽皮等制成。
《儒林外史》第二一回：“还有一牀褥子不好带去……你替我照应着，等我回来。”《二十年目睹之怪现状》第五二回：“两牀大红鹦哥绿的绉纱被窝，白褥子上罩了一张五彩花洋氊。”老舍《二马》第一段二：“他一手支着褥子坐起来，一手把窗帘掀开一点往外看。”也可大概指出褥子的初使用时间.
其它相关
褥子的分类
电褥子由电褥管发热，电褥管由柔性所料管构成，可以迂回盘绕成各种形状，能共不同尺寸的床使用，适用范围广，而且盘绕的越密集，产生的热量越大。
棉花的褥子是暖和，但是没有涤纶棉或九孔纤维、蚕丝的褥子透气性好，其实不论是被子还是褥子，只要透气性好，就有利于健康的。最简单，便宜的方法是，你上市场买一些新的涤纶棉（不贵，一斤只有十元），大小溥厚就由你自己来决定了，再扯一些棉线的布料，就可以做一床舒舒服服的褥子了。
狗皮褥子最好，甘肃产的狗皮褥子比较有名，不仅大小适中，而且美观典雅，制作工艺精细，还利用原皮的颜色缝制出各种栩栩如生的图案，毛色油亮滑润，毛浓密厚实，保温性好，寒冬之季垫之于卧榻之上，既美观雅致，又舒适温暖，对于老人和有关节炎的患者有驱风除湿，防潮保暖的作用当然是蚕丝的最好了,即保暖有透气，弹性又好只是花费是大了点。棉花保暖但弹性差，化纤弹性好但对身体不好，有些人还容易过敏。当然，不管被子、褥子用什么材料制成，总宜常保持干燥蓬松。所以，被子、褥子宜常晒，一则是保持其干燥，二则散其特殊气味，再则还可使被褥保持蓬松柔软。
褥子也是睡眠所不可少的，褥子铺于体下以柔软为佳，普通的褥子多为棉絮缝制，用之日久，棉絮容易板结，因此要经常拆换，旧絮重弹，以保持松软。另外各种兽皮均可制褥，皮褥生热，宜于中老年人秋冬受用。
现在流行的睡袋不如传统被子保健性好，它上口束紧，三面封闭，影响了肢体的活动和皮肤的新陈代谢，更不易将睡袋内的异味散发出来，使人身体处在一个极不良的环境中睡眠，既影响睡眠，又影响健康。睡袋只是为那些出外旅游或出差，为保持清洁而准备的，只是权宜之计，不宜长期使用。
宽大的被子可折成封套式，睡觉时能盖严，不散热气，保温性能好。若是窄小就容易盖上露下，盖左露右，特别是冬季若盖不严是无法入睡的。
如何睡眠最好
一般的被子是用棉花絮制做，棉絮轻便保温性能好，很适用于做被子。还有一种羽绒被，是用羽绒制做的，但羽绒被不适宜在气温较高的地区，而在高寒地区较合适。
睡眠时穿睡衣比较好。睡衣宜宽大无领无扣，不使颈、胸、腰受束。这样，人睡下后舒服。睡衣不可太短，要四肢覆盖，不然因睡衣短而受寒，睡衣的用料最好以天然织品为好，既不刺激皮肤，又柔软舒服，这对于有皮肤瘙痒症的老人尤宜。
老人冬日睡觉宜带睡帽，防止睡时风邪入头，因老人气血已虚，肌表不固，易受外感之故。对于70岁以上的老人，无论冬夏，睡卧时带肚兜对于保持腹部暖和是必要的，以免睡时受寒，引起腹痛、泄泻等病。
宽大的被子可折成封套式，睡觉时能盖严，不散热气，保温性能好。若是窄小就容易盖上露下，盖左露右，特别是冬季若盖不严是无法入睡的。
电热毯
基本介绍
电热毯，又名电褥，是一种接触式电暖器具，它将特制的，绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即发出热量。工作原理和结构与电热毯相近的还有温敷毯、电热褥和电热垫。
类型
不带信号线型
用于普通型电热毯。使用的电热合金丝有直线状的，但更多的是呈螺旋状缠绕在耐热芯线上，外面涂覆一层耐热树脂。
带信号线型
用于调温型电热毯中。线芯用玻璃纤维或涤纶丝编成，上面缠绕着柔韧可挠的电热合金丝（或箔带），外面包覆一层尼龙感热层或特种塑料感热层，再将一种铜合金信号线绕在感热层外，最外面涂覆一层耐热树脂。当电热毯上任一点处的温度超过预定值时，该处相应的电热丝上的感热层即由绝缘体变为良导体，使控制电路接通，电热毯断电，达到控温和安全防护的目的。
采用不带信号线型电热元件的普通型电热毯，如要实现控温，一般设有两类控温元件：一类是过热安全恒温器，每床电热毯约需8～9个，串联在电热元件上，起安全防护作用；另一类是恒温器控制器，设在床头或手边，起调节温度的作用。采用带有信号线的电热元件的电热毯仅需恒温控制器。
优点
当然电热毯也有它的好处，它对有风湿病痛的人有不错的保护效果，可以减少其发作的机会。
另外对老人或体质特别虚弱的人，电热毯也可以提供比较好的呵护。
缺点
1.质量差的电热毯在长时间使用后如果维护不好有可能会发生漏电的现象，所以睡觉的时候最好也不要使用。
2.电热毯会使毛细血管一直处于扩张状态，体内水分和盐分明显丢失，容易出现口干、咽痛、鼻孔出血、皮肤干燥以及大便秘结等。
3.电热毯的电磁辐射对人体的健康影响广泛，电磁辐射会引起高强度微波连续照射可使人心律加快、血压升高、呼吸加快、喘息、出汗等。
4.孩子的身体活力比较大，如果经常使用电热毯习惯了电热毯的热度，会使孩子对寒冷的抵抗力下降，免疫力也会随之降低，影响生长发育，所以不推荐给孩子使用电热毯。
5.电热毯的危害还表现在温度过高会降低睡眠的质量，使第二天起床后精神不振，其实长时间睡电热毯并不舒服。
6.电热毯是机械升温，会破坏人体的平衡机制，从而促使血压升高。
健康危害
易发疾病
过敏性皮炎的发生，一方面是使用时电热毯持续性散热，使人体皮肤水分被蒸发干燥；另一方面是热源体本身对皮肤的刺激，使某些人的皮肤过敏、瘙痒，或身上出现大小不等的小丘疹，抓破后可出血、结痂、脱屑。这种症状大多先从人体背部开始，然后逐渐遍及全身。它往往使人瘙痒难忍，彻夜难眠，影响休息和工作。
婴幼儿使用
婴幼儿脱水，是由于幼儿处在生长发育时期，水的摄入量按体重比例应高于成人，而电热毯使用过热，时间过长，会使幼儿失水过多而导致喉黏膜干燥，出现声嘶、烦躁不安等脱水症状。
根据家庭使用电热毯诸多经验得知，电热毯不安全的因素主要有两种：一种是因使用不当导致电热毯过热而引起打火花，拉弧等烧毁事故；一种是由于电热毯的绝缘不好或绝缘损坏而引起的触电事故。
不良反应
电热毯是冬季家庭理想的取暖用品。但是电热毯并非人人皆宜，有些人使用后会发生不良反应。
当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体。这个电流虽微小，但对年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿有潜在危险，孕妇睡电热毯也可能导致胎儿畸形。这些人冬季可用热水袋或空调来取暖，最好不用电热毯。中风病人，特别是高龄老人，由于他们的皮肤对冷热感觉比较迟钝，电热毯过热，容易对身体造成危害。
会导致不孕
电热毯是打开状态的时候会有很低的电磁场，对女性内分泌会产生一些不良影响，严重的会导致不孕。
男性的睾丸在较低的温度下才可以保证精子的活力，电热毯产生的热量时间长了会对男子的精囊产生不良作用，使男性少精，或精子活力不强。
抵抗力下降
小孩子的身体活力比较大，俗话说“小孩屁股上三盆火”，所以他们并不怕凉被窝，如果习惯了电热毯的热度，会使孩子对寒冷的抵抗力下降，免疫力降低，影响生长发育，不推荐使用。实在怕他们冷的话可以在被子里面加一层毛巾被，柔和的表面可以减低皮肤与被子接触时产生的冷感。
导致血压升高
因为辐射的存在，因为高温的影响，电热毯是机械升温，会破坏人体的平衡机制。很容易出现血压升高的现象，尤其是心脑血管病人是不适合睡电热毯的。或许可能成为心脑血管血管意外的导火线。[1]
精神不振
长时间睡电热毯其实并不舒服，如果温度过高将会降低睡眠质量，使第二天起床后精神不振。
电热毯在使用时间长的时候如果维护不好有可能会发生漏电的现象(当然只是极个别的)，所以最好也不要在睡觉的时候使用。
哪些人不适合使用电热毯：
1、患有气管炎、支气管炎、肺气肿和哮喘病等呼吸道疾病患者，长期使用电热毯容易加剧病情；
2、有炎症及过敏体质者也不宜使用；
3、出血性疾病患者，如：胃出血、肺结核咯血、溃疡出血或脑溢血等，因为电热毯会加快血液循环、扩张血管，从而加剧出血；
4、心脑血管疾病患者也不宜使用；
5、婴幼儿、孕妇、育龄男子等均不适宜使用电热毯。
尽管电热毯已成为抵抗寒冷的好帮手，耗电少、温度可调节、使用方便、广泛，但是在使用的时候要多加注意!以确保安全健康!
安全常识
为保证家庭使用电热毯的安全和延长电热毯的使用寿命，防止和避免使用电热毯过程中发生的不安全因素，请注意以下问题：
1.使用电热毯之前，应详细阅读使用说明书，严格按照说明书操作。
2.使用的电源电压和频率要与电热毯上标定的额定电压和频率一致。
3.电热毯应严格禁止折叠使用。使用电热毯的过程中，应经常检查电热毯是否有集堆、打褶现象，如有，应将皱褶摊平后再使用。
4.电热毯不要与其它热源共同使用。
5.如使用预热型电热毯，应绝对禁止整夜通电使用，当使用者上床前，应关闭电源。
6.婴儿及生活不能自理者不要单独使用电热毯，应有人陪伴方可使用。
7.不要在电热毯上放置尖硬物，更不要将电热毯放在突出金属物或其它尖硬物上使用。
预防火灾
注意绝缘
年老体弱者在寒流到来时都喜欢使用电热毯，但电热毯连续通电时间过长如无恒温保险装置，容易引发火灾事故。另外，电热毯长期受揉搓而断裂，也会引起火灾。预防电热毯引发火灾，首先要注意绝缘、防止短路。电热毯如有破损，切不可随意拆修，要请专业人员修理。
使用三通插头
为了防止一时疏忽忘记切断电源，可以使用三通插头，一头插电灯，一头接电热毯，这样，入夜开灯时电热毯便通电升温，睡觉关灯后电热毯也随之断电。小孩睡觉最好不用电热毯，以防小孩尿床引起触电。电热毯应尽量避免折叠、受潮。长期不用的电热毯再用时要仔细检查有无漏电现象。
断电源
一旦电热毯起火，首先要断电源，切勿用水直接灭火，以免线路短路，之后再设法将火扑灭。
燃烧排出气体
电热毯毛为主，一般元素就是C（碳）H（氢）O（氧），也含N（氮），,S（硫）元素，燃烧时会有氮氧化物【如：氧化氮（NOx）】，SO2等气体。另外电热毯里的线是有塑料外壳的，燃烧时也会产生如二恶英这种剧毒物质。如果是不完全燃烧（即缺氧或氧气不足）的情况下，会产生大量的CO（一氧化碳）。
电热毯辐射
对于电热毯的辐射，可以多吃西红柿、苹果、卷心菜等新鲜蔬菜水果，或食用一定量的猪血和黑木耳，以降低不良影响。此外，茶叶也有一定的抗辐射作用。还可以通过其他多种方式降低危害。
选购窍门
冬天里，面临刺骨严寒的天气，不少人都憧憬热炕头的舒服。现代生活中，火炕基本都没了，怎么才能再享受火炕的幸福呢？电热毯！很多人都会想到它。的确，冬天里睡在电热毯上就犹如睡在热炕头上。电热毯在一些供暖不理想的地区或者南方已经是必备的过冬用品了。那么怎样选购电热毯，下面就看看电热毯选购窍门吧。
1.看标识，这是选购电热毯的前提，也是使用电热毯的安全保障。电热毯必须是经有关部门或单位检验合格的产品，必须要有合格证以及“三C认证”。
2.看功率，做到按需使用，既节能又有利身体健康。电热毯的功率并非越大越好，最好根据人数来决定，单人不宜超过60W，双人不宜超过120W。
3.凭手感，识质量。质量好的电热毯手感平整、柔软，面料无漏针，内部电热线应排列整洁规则，无交叉重叠和打结现象。
4.看外观。电源控制器应完整、光滑、无缺损，使用灵活，有清晰的开关标记，使用的电源线应为双层护套线。
5.选智能节能型号。选择可自动控制的，省电、省事、安全可靠。
6.选前要测试。通电时，褥内不应发出沙沙的声响；数分钟后，手触摸电热毯感觉有热量。
注意事项
因为宝宝生机旺盛，夜间睡觉一般略有微汗，用电热毯后，被温迅速升高，加速了宝宝的新陈代谢，往往出汗更多，一旦手脚伸出被外，极易受寒而感冒。另外由于被温升高，而居室的温度依然如故，里热外寒，冷空气对宝宝娇嫩的呼吸道粘膜加强刺激后，易引起粘膜干燥，出现口干咽痛。所以给儿童睡电热毯是造成反复感冒的一个诱因。
电热毯的加热速度较快，温度也非常高，而婴幼儿对温度是很敏感的，既不能过热，又不能过冷，长时间使用电热毯，被窝里的温度上升较高，会使婴幼儿失水量增多，婴幼儿可出现哭声嘶哑、烦躁不安等轻度脱水现象。为了避免此类状况发生，可在孩子睡前先通电预热，待孩子上床睡觉时，再及时切断电源。
如果在使用电热毯过程中，孩子出现脱水症状，而且咳嗽、发热，家长也不要过分紧张，应先给孩子喝杯水，观察一下，一般孩子都会平静下来，很快恢复正常。要是孩子饮水后仍然烦躁不安，那么，应及时送医院诊治。
相关报道
随着天气逐渐变冷,增温快、保暖好的电热毯成了不少消费者的首选。但使用电热毯一定要注意安全,尤其要注意使用期限,否则容易引发事故。记者在电热毯外包装上看到,产品安全保障技术、厂家联系方式以及参照标准等信息都被一一注明了。而打开外包装之后,在使用说明上才能看到“安全使用期限6年”的字样,这也是顾客忽略使用期限的原因之一。
使用电热毯绝不能折叠，使用电热毯时,应把它平铺在床单或者薄的褥子下面,绝不能折叠起来使用。大多数电热毯通电30分钟后温度就会上升到38摄氏度左右,因此应及时将调温开关拨到低温档或者关掉电源。电热毯脏了,不要浸水洗涤、揉搓,否则会损伤发热线的绝缘层或者折断电热线,应该将电热毯平铺在地上,用软刷子刷干净或者蘸些稀释的洗涤剂轻轻擦拭污面,再蘸清水刷洗,晾干后才能使用。
如何避免危害
1、学会适当使用电热毯：一是通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，上床入睡时要关掉电源，千万不能通宵使用；二是有过敏反应的人不要用电热毯；三是经常使用电热毯者，要多喝水；四是电热毯不要与人体直接接触，应在上面铺一层毛毯或被单
2、为了防止发生意外，电热毯通电后不可长时间离人，不可在电热毯上面堆放重物，不可将热水袋放在毯体上同时使用，不可让毯体弄湿受潮，特别要防止小孩、病人尿床等。
3、如果电热毯用脏了，不能浸水洗涤，不能揉搓，只能将电热毯平铺在板上用软刷子拭干净或者蘸些稀释的洗涤剂轻轻擦拭污面，再蘸清水刷洗，然后放在通风处晾干，注意千万不可通电烘干。
4、倘若电热毯发生故障或零件、元件损坏，要请厂家维修点或专业技术人员检修，不可随意自行拆修，更不可简单地将电热线断头拧在一起，以防接触电阻过大、电阻值参数变化造成过热引发火花发生危险。
5、沙发床、钢丝床等软床使用的电热毯，必须是折叠型电热毯。通常在市场上销售的是直线型电热毯，这种电热毯只适合在较硬的床上使用，不能在软床上使用，否则容易折断发热元件，发生意外。
6、电热毯收藏保存时，应先晾干再圆型卷曲装袋储藏，注意不可多层折叠，不可挤压或重压，以防损坏毯体元件。
7、电热毯的正常使用年限为6年，不要“超龄服役”，无限期使用可能导致安全隐患，容易引发事故。
电褥子的功率
电褥子，也就是我们常说的电热毯，通过电阻产生热量，达到取暖的目的。在冬天，不少家庭都会为老人家或是家中的小孩配上一床电热毯。因此，电褥子的功率一般是多少？耗电吗？这类的问题成为不少家庭关心的问题。
电褥子的功率一般是多少耗电吗
一般情况下，单人电热毯的功率在60W左右，双人电热毯的功率在120W-150W之间；目前市场上的电褥子的功率一般在60瓦到100瓦之间。由于现在的电褥子，多是分档设置的，最高档位的功率多在100瓦左右；而最低档位一般在60瓦左右。当然，不同品牌的电褥子可能都会有不同。
电褥子的功率核定在100瓦左右，一方面是依据人体可承受的温度而设定，另一方面，也是因为电褥子并非温度越高就越好的，过热会引起人身体上许多不良反应。一般情况下，低档位的温度与人体温度持平，高档位温度略高于人体温度。因此，电褥子的功率不会太大。
至于电褥子是否耗电，我们可以计一道简单的数学题：
所谓功率，就是每小时消耗的电量，其单位为“瓦”，100瓦，就表示，每小时消耗的电量为100；而“1000瓦”为我们日常生活中所说的“1度电”，即每小时耗电0.1度。那就是说，如果电褥子按最高功率100瓦运作，即100*10=1000，10小时才消耗1度电。
一般情况下，电褥子的使用方法为：睡前1—2小时预热，到睡觉时就关掉。由此而言，电褥子5天才消耗1度电。
电褥子的功率并不高，因此，每小时的耗电量并不大。至于说是否耗电，只能见仁见智。不过，无论电褥子是否耗电，都不应长时间开启，毕竟有电磁辐射，对人体不利。