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滑板运动起源于上世纪60年代初的美国，由海上冲浪运动演化而来。相对于受地理和气候限制的冲浪运动，滑板运动显然具有更大的自由度，也形成了属于自己的语言、技巧、服饰风格和音乐爱好。它以滑行为特色，并不拘泥于固定的模式，需要滑板者自由发挥想像力，在运动过程中创造出力量。
据了解，玩滑板车能提高心肺功能，强化腿肌和增强臂力，有效拉伸腿部韧带，促进骨骼发育，防止腰酸背疼，能有效提高人的平衡和反应能力，增强灵敏性和协调性，是进行体质和技能训练的理想选择。滑板车趣味性强，不受季节和场地限制，花费小，因此不仅特别受到学生们的欢迎，一些成年人也对它青睐有加。
滑板很简单，没有太难的技巧，只要鼓足勇气，不怕摔，一周便可掌握基本技巧和简单花样。玩滑板先要学会滑行，重心放在中轴脚上，身体稍微前倾，拖动脚有节奏地撑滑地面。要想停下来时，别老用板尾刹车，想停时先下前脚，然后用脚拖地停板，这样可以保持板的弹性。走和停练熟后再练习转弯，利用双脚施力，使滑板斜翘，再配合手、腰部和身体其他部位的旋转，控制转弯角度的大小。熟练掌握这些基本动作后，便可以玩各种花样了，玩板时记得带上好听的音乐，可以大大促进你的板技。
其实，滑板与我们熟悉的轮滑有很多相似之处，都是街头的代步工具和时下流行的户外运动，但滑板在控制上难度稍大，技术更高，花样也更多。滑板仅靠鞋底与板面的摩擦带动身体做动作，不但腾空要高，动作要好看，而且落地时双脚不能离开板面。脚跟、脚趾的细微用力都会极大影响平衡性和稳定性。
尽管滑板好玩又刺激，但玩家要特别注意，由于滑板车车身灵活，玩者很容易失去平衡而摔倒,不论初玩者或有经验的“车手”，应尽量在公园、广场等平坦、开阔、车辆较少的地方玩，并戴上手套、护腕、护肘、护膝、头盔等护具。另外，滑板车在滑行时速度很快，玩者的反应一定要敏捷，8岁以下的儿童不宜玩滑板。
玩滑板的安全常识
●将轮子调整好，使其运转自如。
●用锁紧螺母调整缓冲垫的弹性。
●定期给轴承注油，减少滑行阻力。
●初学者需在倾斜角度小的坡面上滑行，逐步调换不同的坡度。
●不要在潮湿或粗糙的路面上滑行。
●换零部件应与原来部件同一规格。
骑滑板车安全装备
●头盔
一个质量过硬的头盔是您最重要的安全装置，我们确信如果您骑滑板车时没有戴头盔，刮伤扭伤可以很快恢复，但头部的损伤将极大的影响您以后的生活。
●护鞋
必须指出的一点是，鞋必须耐磨耐用同时各个部分穿起来必须没有不适。绝大多数的运动鞋都是很适合滑板车运动的，凉鞋和高根鞋最不适合滑板车运动。
●护膝
对于护膝来说最有意义的发明便是塑料护膝的发明.除此以外还有很多效果很好的护膝，佩带任何一款护膝都比没有佩带护膝要好。
●手套
滑板车手套有很多种形状和尺寸，在美国和日本有些人就那摩托车手套但滑板车手套，也有人哪园艺手套来替代，比较理想的手套是既合手又能使您的收免受伤害。不返看看 这里的这些手套，它们有些是既轻巧有好看。
●护腕
和护膝一样，有塑料帽檐的护腕是最好的互腕，同时有很多替代品的功能也是一样的。
儿童滑板车有哪些安全注意事项，在使用儿童滑板车时，下面七点是需要牢记。
1、滑板车应该在安全的地方使用，切忌在马路以及一些不安全区域使用;
2、一定要使用安全用品，如运动鞋、安全帽、护腕等，做好安全措施;
3、晚间视线不良，所以请不要使用；
4、8岁以下的小孩一定要在有保护的情况下使用;
5、使用前要先确认螺丝、螺母为完好状态;
6、当使用到一定程度时请更换新轮胎，以免因轮胎磨损而导致刹车失灵;
7、为了安全着想不可随意改变构造。